منتديات عيون
اهلا وسهلا بكم في منتديات عيون اخي الزائر ان اردت الاشتراك اضغط علي التسجيل وان كنت مسجل سابقا اضغط دخول وشكرا
منتديات عيون
اهلا وسهلا بكم في منتديات عيون اخي الزائر ان اردت الاشتراك اضغط علي التسجيل وان كنت مسجل سابقا اضغط دخول وشكرا
منتديات عيون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات عيون

اهلاً بكم في منتدى عيون زائر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة اعداد:سلطة السلمون والبندورة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
תאארה
عضو ذهبي
عضو ذهبي
תאארה


عدد المساهمات : 715
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 04/10/2008

طريقة اعداد:سلطة السلمون والبندورة Empty
مُساهمةموضوع: طريقة اعداد:سلطة السلمون والبندورة   طريقة اعداد:سلطة السلمون والبندورة Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 30, 2008 5:07 am

المقادير:
- ربع كيلو سمك سلمون المدخن.
ـ 3 حبات بندورة كبيرة مقطعة لأنصاف.
ـ 4 ملاعق زيت زيتون.
ـ حبة أفوكادو.
ـ أعراش سلطة خضراء للتزيين.
ـ ملعقة كزبرة مفرومة ناعماً.
ـ ملح وفلفل أسود.
* الطريقة:
- رشي قطع البندورة بالملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون، ثم أدخليها إلى فرن ساخن، واتركيها تنضج بداخله لمدة ست دقائق.
ـ قطعي حبة الأفوكادو لأنصاف دوائر رفيعة، ثم احتفظي بها جانبا ضعي أعراش السلطة الخضراء في صحن التقديم، ثم ضعي فوقها قطع الأفوكادو وطبقة ثانية من السلطة الخضراء.
ـ ضعي فوقهـا قـطع البندورة، ثـم ضعي فـوقـها قـطع السالمـون، وقبـل تقديمهـا للضيوف رشيها بالملح والفلفل الأسود.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة اعداد:سلطة السلمون والبندورة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة اعداد : سلطة الذرة المثلجة
» طريقة اعداد: سلطة مكسيكية بالبطاطا
» طريقة اعداد: سلطة يونانية للحمية
» طريقه اعداد:شرائح السلمون بالبصل
» طريقه اعداد: شوربة الذرة والبندورة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عيون :: قسم الأسرة والصحة :: منتدى المطبخ العربي والعالمي-
انتقل الى: